Teste: Você se alimenta direito?

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Esse teste tem 5 perguntas, com as alternativas de A a C e no resultado veja como você está e como pode ficar.
1-Noseu café da manha, não pode faltar:
a)Refrigerante, bolo, biscoitos recheados.
b)Pode ser qualquer coisa, pois eu não sinto tanta fome nessa hora.
c)Frutas, leite, queijo, pão, iorgute.

2-No intervalo, você costuma comer:
a)Um sanduíche
b)O que encontrar na mochila. Se encontrar nada, tudo bem.
c)Uma barrinha de cereais ou um sanduíche natural com suco de frutas.

3-Você come verduras e legumes com qual frequência?
a)Eu odeio, gosto só de frituras.
b)Se estiver no meu prato, como. Senão, não pego.
c)No mínimo, 3 veses por semana.

4-Na hora do lanche da tarde, o que você come?
a)Chocolate, bolos recheados.
b)Não costumo comer a essa hora. Só como porque me obrigam.
c)Suco natural, picolé de frutas, pão.

5-O que você come de sobrimesa?
a)Chocolate.
b)Não como.
c)Picolé de frutas, salada de frutas.

Maioria A
Sua alimentação está incorreta! Todo mundo gosta de comer doces e frituras, mas frutas, legumes e verduras tambémsão gostosos e fazem bem à saúde. Lembre-se disso!

Maioria B
É muito importante ter horários certos para comer.O alimento se tranforma em energia que nos dá força para fazer exercícios, caminhar ou sair com amigos ou parentes. se você não comer vai se sentir cadavez mais fraco. Mas, lembre-se de ter uma alimentação saudável, pois ela é que proporciona um melhor desenvolvimento ao seu corpo, além de deoxara pele e o cabelo mais bonitos.

Maioria C
Parabéns, você se alimenta direito. Alimentos como frutas, cereais, verduras e legumes são ua delícia. Se algum amigo não estiver alimentandodireito, mostre para ele como é gostoso escolher o que faz bem á saúde. De vez em quando, claro que pode tomar um milk-shake ou experimentar um doce bem gostoso, mas sem abusar.

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