Como gastar menos em compras no supermercado

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Como gastar menos em compras no supermercado. Todo mundo precisa comer, mas quer economizar dinheiro. E se você pudesse fazer as duas coisas ao mesmo tempo? Independentemente de comprar mantimentos para si mesmo, um casal de pessoas ou uma família inteira, há maneiras de gastar menos. Você se surpreenderá com a quantidade de dinheiro que poderá economizar usando um pouco de esforço e experiência em compras de supermercado.

 

Primeiro, crie um menu para a próxima semana. Planeje o que comerá em cada refeição e inclua todos os acompanhamentos, saladas, sobremesas e lanches.

Anote todos os ingredientes que precisará para preparar o seu menu semanal. Faça isso por completo.

Verifique a lista de ingredientes e veja o que já tem em casa. Você deverá ter uma lista atualizada dos itens que estão na sua despensa e freezer. Uma lista facilitará saber o que você já tem e o que precisa comprar.

 

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